L’Aguasofro®

L’AGUASOFRO® est une méthode de sophrologie aquatique créée par Véronique-Sophie Riot-Gouet, sophrologue caycédienne et maître nageur, qui associe les effets de la sophrologie aux bienfaits de l’eau.

L’eau permet le relâchement des tensions musculaires .Les sensations de bien-être sont ressenties de manières plus intenses grâce à l’eau, à l’apesanteur.

Cette méthode s’adresse à tous, elle permet :

  • De renforcer la confiance, d’être à l’écoute de soi.
  • De se réconcilier avec son corps.
  • De gérer la douleur.
  • De renforcer les effets d’un travail de kinésithérapie ou de rééducation.
  • De prendre du temps pour soi.

Une expérience unique, un retour aux sources.

Formée au PSE1, je peux intervenir chez les particuliers et dans les structures équipées d’une piscine.

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