L’AGUASOFRO® est une méthode de sophrologie aquatique créée par Véronique-Sophie Riot-Gouet, sophrologue caycédienne et maître nageur, qui associe les effets de la sophrologie aux bienfaits de l’eau.
L’eau permet le relâchement des tensions musculaires. Les sensations de bien-être sont ressenties de manières plus intenses grâce à l’eau, à l’apesanteur.
Cette méthode s’adresse à tous, elle permet :
- De renforcer la confiance, d’être à l’écoute de soi.
- De se réconcilier avec son corps.
- De gérer la douleur.
- De renforcer les effets d’un travail de kinésithérapie ou de rééducation.
- De prendre du temps pour soi.
Une expérience unique, un retour aux sources.
Formée au PSE1, je peux intervenir chez les particuliers et dans les structures équipées d’une piscine.
Séance d’Aguasofrozen (10 Personnes) tous les mois à Audierne et Douarnenez, réservations à l’accueil des piscines.
Séance d’Aguasofro (5 personnes) les lundis de 18H à 19H dans la résidence Domitys de Douarnenez.