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L’AGUASOFRO® est une méthode de sophrologie aquatique créée par Véronique-Sophie Riot-Gouet, sophrologue caycédienne et maître nageur, qui associe les effets de la sophrologie aux bienfaits de l’eau.
L’eau permet le relâchement des tensions musculaires. Les sensations de bien-être sont ressenties de manières plus intenses grâce à l’eau, à l’apesanteur.
Cette méthode s’adresse à tous, elle permet :
- De renforcer la confiance, d’être à l’écoute de soi.
- De se réconcilier avec son corps.
- De gérer la douleur.
- De renforcer les effets d’un travail de kinésithérapie ou de rééducation.
- De prendre du temps pour soi.
Une expérience unique, un retour aux sources.
Formée au PSE1, je peux intervenir chez les particuliers et dans les structures équipées d’une piscine.
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Séance d’Aguasofrozen (10 Personnes) tous les mois à Audierne et Douarnenez, réservations à l’accueil des piscines.
Séance d’Aguasofro (5 personnes) les lundis de 18H à 19H dans la résidence Domitys de Douarnenez.
Pour prendre rendez-vous :